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90-Tage Selbsttest: Dieser neu entdeckte Pflanzenwirkstoff kann Heißhunger wie Ozempic stoppen - nur ohne Nebenwirkungen! Ich habe damit 9 Kilo abgenommen
Ich habe alles gegen Heißhunger ausprobiert, jede mögliche Diät, jedes Hausmittel und ja, sogar die Abnehmspritze. Nichts hat langfristig geholfen. Bis ich diesen natürlichen Wirkstoff 90 Tage lang getestet habe…
Wenn du selbst Heißhunger hast, dann liest dir das unbedingt durch!
Geschrieben von: Silke M.
am 17. Februar, 2025
Redakteurin & Ozempic-Patientin
Ich starre auf die leere Chipstüte in meinen Händen. Schon wieder. Die salzigen Krümel auf meinem schwarzen Pullover sind die stummen Zeugen meiner Niederlage. Zum vierten Mal diese Woche…
Kennst du das auch? Diesen übermächtigen Drang, der dich am Abend zum Kühlschrank treibt? Diese Momente, in denen du dir schwörst ’nur ein kleines Stück Schokolade‘ – und zehn Minuten später ist die ganze Tafel weg?
Mein Name ist Silke, ich bin 45 Jahre alt, arbeite als Redakteurin und kämpfe seit 15 Jahren gegen mein Gewicht.
Oder besser gesagt: gegen diese unkontrollierbaren Heißhungerattacken, die jede noch so motiviert begonnene Diät zunichte machen.
Was ich bis vor kurzem nicht wusste und was mir kein einziger der zahlreichen ‚Experten‘ sagte: Ich konnte überhaupt nichts dafür.
Diese übermächtigen Hungerattacken waren kein Zeichen von mangelnder Disziplin – sie waren ein verzweifelter Hilfeschrei meines Körpers…
Wenn du jetzt gerade nickst, wenn du dich in jedem meiner Worte wiedererkennst, dann habe ich eine wichtige Botschaft für dich: Du bist nicht allein. Und vor allem – du bist nicht schuld.
Ich habe einen Weg gefunden, diese quälenden Heißhungerattacken auf natürliche Weise zu stoppen.
Ohne Hunger. Ohne Verzicht. Und vor allem: ohne sich dabei selbst zu hassen.
❗️In diesem Artikel erfährst du:
- Warum die gängigsten Tipps gegen Heißhunger zum Scheitern verurteilt sind (und du dir die Zeit dafür sparen kannst)
- Die erschreckende Wahrheit über Ozempic & Co., die die Pharmaindustrie dir verschweigt
- Wie ein fast vergessener Pflanzenwirkstoff nicht nur meinen Heißhunger gestoppt, sondern mein gesamtes Leben verändert hat
Der verzweifelte Kampf gegen den Heißhunger: Warum keine Diät funktionierte.
Lass mich dir von meinem persönlichen Diät-Marathon erzählen, den ich die letzten 15 Jahre durchlaufen habe. Eine Achterbahnfahrt der Hoffnungen und Enttäuschungen, die dir vielleicht nur allzu bekannt vorkommt.
🍩 Weight Watchers? Check. Paleo? Natürlich. Keto, Low Carb, No Carb? Alles durchprobiert. Intervallfasten? Oh ja, stundenlang habe ich auf die Uhr gestarrt und die Minuten bis zum Essensfenster gezählt.
Der Anfang war jedes Mal wie ein Rausch. Die ersten Kilos purzelten, die Hose wurde lockerer, und mein Spiegelbild lächelte mir endlich wieder entgegen. ‚Diesmal schaffe ich es!‘, jubelte die Stimme in meinem Kopf. ‚Diesmal ist es anders!‘
Doch dann, wie ein dunkler Schatten, der sich langsam über meine Erfolge legte, kamen sie zurück: Die Heißhungerattacken.
Es begann meist abends.
Dieser unwiderstehliche Drang, dieser Tunnel, in dem es nur noch den Weg zum Kühlschrank gab. Die Schokolade, die ich eigentlich für ‚besondere Anlässe‘ aufgehoben hatte, rief nach mir.
Und egal wie sehr ich mich wehrte, wie viele Strategien ich mir zurechtgelegt hatte – am Ende stand ich da, mit leeren Verpackungen und dieser erdrückenden Mischung aus Scham und Selbsthass.
Die Waage wurde zu meinem größten Feind.
Jeden Morgen das gleiche grausame Spiel: Die Zahlen krochen höher und höher, bis ich schwerer war als vor der Diät. Mit jedem gescheiterten Versuch wuchs meine Verzweiflung. ‚Was stimmt nicht mit mir?‘, fragte ich mich hunderte Male. ‚Warum haben alle anderen Willenskraft – und ich nicht?‘
Traum oder Albtraum, Ozempic? Ich habs getestet.
Es war überall. In meiner Instagram-Timeline, in Zeitschriften, sogar beim Kaffeeklatsch mit meiner besten Freundin – alle sprachen von den ‚Wunderspritzen Ozempic‘. Überall sah ich Erfolgsgeschichten von Menschen, die endlich ihr Traumgewicht erreicht hatten. Die nie wieder Heißhunger verspürten. Die einfach aufhören konnten zu essen, wenn sie satt waren. Wenn man wie ich seit Jahren versucht abzunehmen, dann klingt das wie ein Traum, der endlich wahr werden könnte…
Natürlich war es mir peinlich.
Abends, wenn ich alleine war, recherchierte ich heimlich über die Spritze. Las Erfahrungsberichte, scrollte durch Vorher-Nachher-Bilder. Mein Wunsch nach einem normalen Leben, einem Leben ohne ständigen Kampf mit dem Essen, wurde mit jedem Tag stärker. Nach wochenlangem Hadern fasste ich einen Entschluss: Ich würde es wagen.
Die ersten Wochen waren wie ein Traum. Die Waage zeigte endlich wieder nach unten, und zum ersten Mal seit Jahren verspürte ich keinen übermächtigen Drang, den Kühlschrank zu plündern. ‚Endlich‘, dachte ich, ‚endlich habe ich die Lösung gefunden.‘
Doch dann schlug der Albtraum zu.
Es begann mit leichter Übelkeit. ‚Das geht vorbei‘, redete ich mir ein. Dann kamen die Magenschmerzen. Nicht diese normalen Verdauungsbeschwerden – nein, es fühlte sich an, als würde sich mein Magen von innen zerreißen.
Die Müdigkeit war das Schlimmste. Eine bleierne Erschöpfung, die mich selbst die einfachsten Alltagsaufgaben kaum bewältigen ließ.
Als dann noch plötzliche, heftige Migräneattacken dazukamen, musste ich mir eingestehen:
Der Preis war zu hoch.
Ich brach die Behandlung ab. Und was dann passierte, kennst du vielleicht: Die Kilos kamen zurück. Alle. Mit Zinsen. Als hätte mein Körper sich für die chemische Manipulation rächen wollen.
Ich wollte aufgeben und dann ist DAS passiert…
Ich war am absoluten Tiefpunkt angelangt. Du kennst diesen Moment vielleicht – wenn du im Spiegel nur noch Versagen siehst und dich fragst: ‚Warum ich?‘
Warum können andere Frauen scheinbar mühelos schlank bleiben, während ich schon vom bloßen Anblick eines Kuchens dick werde?
Es war nicht fair. Es war zum Verzweifeln. Und genau diese Verzweiflung wurde zu meinem Wendepunkt.
Nach 15 Jahren täglichem Kampf gegen die Waage, nach zahllosen gescheiterten Diäten und der katastrophalen Erfahrung mit Ozempic, wusste ich: So kann es nicht weitergehen. Ich musste Antworten finden.
Als Redakteurin liegt es in meiner DNA, Dingen auf den Grund zu gehen. Also begann ich zu recherchieren. Nicht oberflächlich wie früher, sondern tief. Ich grub mich durch wissenschaftliche Studien, medizinische Artikel und Fachbücher.
Suchte nach Antworten, wo ich sie bisher nie gesucht hatte. Nach einem Monat intensiver Recherche stieß ich auf einen Artikel:
“Wissenschaftler haben einen natürlichen Pflanzenwirkstoff entdeckt, der den Heißhunger sofort stoppen und den Appetit zügeln kann. “
Als ich diesen Artikel las, spürte ich zum ersten Mal seit Jahren wieder einen Funken Hoffnung. Das, was die Wissenschaftler entdeckt hatten, klang völlig anders als alles, was ich bisher probiert hatte.
❗️In unserem Körper gibt es ein wichtiges Hormon namens GLP-1. Dieses Hormon ist der natürliche ‚Heißhunger-Stopper‘ deines Körpers. Immer wenn du eine Mahlzeit zu dir nimmst, produziert dein Körper dieses Hormon – und drei wichtige Dinge passieren:
- Du fühlst dich satt und zufrieden
- Dein Blutzucker bleibt stabil
- Die Mahlzeit bleibt länger im Magen, sodass du nicht gleich wieder hungrig wirst
Das Problem: Bei Menschen mit Übergewicht – wie auch bei mir – funktioniert dieses System nicht mehr richtig.
Durch jahrelange Diäten und Jo-Jo-Effekte ist die natürliche GLP-1 Produktion gestört. Unser Körper produziert zu wenig von diesem wichtigen Hormon.
Das erklärt auch, warum wir trotz bestem Willen immer wieder von Heißhungerattacken überfallen werden! Lies diesen Satz nochmal durch.
Du bist nicht schuld an deinen Heißhungerattacken!
Dein Körper produziert einfach zu wenige GLP1!
Das ist auch der Grund, warum manche Frauen scheinbar essen können, was sie wollen, ohne dick zu werden, weil sie genügend von diesem GLP1 selbst produzieren!
Die Abnehmspritze Ozempic macht eigentlich nichts anderes, als dieses Hormon künstlich nachzuahmen – mit all den schrecklichen Nebenwirkungen, die ich dir bereits beschrieben habe.
Doch die Wissenschaftler aus Florida machten eine faszinierende Entdeckung: Sie fanden heraus, wie wir die körpereigene Produktion dieses Hormons auf natürliche Weise wieder ankurbeln können.
Der Schlüssel gegen Heißhunger.
Der Schlüssel sind bestimmte Aminosäuren in einer speziellen kristallinen Form – das ‚Master Amino Pattern‘.
❗️Der entscheidende Unterschied:
- Statt künstliche Hormone zu spritzen, kann die natürliche Hormonproduktion des Körpers aktiviert werden
- Die kristalline Form kann sofort aufgenommen werden – der Heißhunger soll in Minuten verschwinden
- Keine Nebenwirkungen, weil der Körper nur das tut, was er ohnehin schon kann – nur effizienter
Je mehr ich darüber las, desto mehr Sinn ergab es: Anstatt den Körper mit künstlichen Hormonen zu überlisten, bekommt er genau das, was er braucht, um seinen eigenen ‚Heißhunger-Stopper‘ zu produzieren.
Natürlich war ich nach all den Enttäuschungen skeptisch. Aber irgendetwas an diesem Ansatz fühlte sich anders an…
Wo gibts diese natürliche Alternative! Ich muss sie testen!
Natürlich wollte ich diese Entdeckung sofort ausprobieren. Doch das stellte sich schwieriger heraus als gedacht.
Mein erster Gedanke war naheliegend: Einfach Eiweißshakes trinken, die enthalten ja auch Aminosäuren.
Falsch gedacht! Wie sich herausstellte, enthalten diese zwar Aminosäuren – aber nicht in der speziellen Form, die nötig ist, um die GLP-1 Produktion anzuregen.
Was ich brauchte, war das spezielle ‚Master Amino Pattern‘ – eine kristalline Form der Aminosäuren, die der Körper sofort aufnehmen und verarbeiten kann. Aber wo finde ich das?
Meine Recherche führte mich durch zahllose Online-Shops und Supplements. Doch bei den meisten Produkten fehlten wichtige Qualitätsnachweise, Laborprüfungen oder wissenschaftliche Grundlagen. Als Redakteurin bin ich es gewohnt, genau hinzuschauen – und bei etwas, das ich in meinen Körper aufnehmen würde, erst recht.
Nach langem Suchen wurde ich fündig!
Nach langer Suche wurde ich endlich fündig: Ein deutscher Hersteller namens everydays hatte genau das, wonach ich suchte.
Was mich überzeugte: Ihre Aminosäuren waren nicht nur laborgeprüft, sondern wurden mit einem wissenschaftlichen Beirat entwickelt. Das klang endlich nach der seriösen Lösung, nach der ich gesucht hatte.
Aber würde es auch wirklich funktionieren? Das würde ich schon bald herausfinden…
90 Tage Selbsttest: Mein Weg aus der Heißhunger-Hölle…
„Woche 1: Die ersten Tage war ich extrem skeptisch. Zu oft hatte ich schon gehofft und war enttäuscht worden. Aber bereits am dritten Tag bemerkte ich etwas Ungewöhnliches: Der typische Heißhunger am späten Abend, der mich sonst regelmäßig überfiel, blieb aus. Stattdessen fühlte ich mich… einfach normal. Nicht übersättigt, nicht hungrig – nur zufrieden.
Woche 2: Der größte Unterschied: Ich konnte plötzlich aufhören zu essen, wenn ich satt war. Klingt banal, oder? Aber für jemanden, der seit 15 Jahren unter Heißhungerattacken leidet, ist das eine völlig neue Erfahrung. Keine übermächtigen Gelüste mehr, keine nächtlichen Kühlschrank-Besuche.
Woche 5: Meine Kleidung begann lockerer zu sitzen. Aber das war nicht mal das Beste. Zum ersten Mal seit Jahren hatte ich das Gefühl, die Kontrolle über mein Essverhalten zu haben – nicht umgekehrt. Keine Schuldgefühle mehr, keine Selbstvorwürfe.
Woche 8: Die Waage zeigte 6 Kilo weniger an. Aber anders als bei früheren Diäten fühlte sich dieser Gewichtsverlust… nachhaltig an. Ich musste nicht hungern. Ich konnte normal essen, nur eben ohne diese unkontrollierbaren Fressattacken.
Woche 10: Ein Moment, den ich nie vergessen werde: Meine beste Freundin hatte Geburtstag. Es gab Torte. Früher hätte ich entweder komplett verzichtet (und später heimlich den Kühlschrank geplündert) oder gleich drei Stücke gegessen. Diesmal? Ich aß ein Stück, genoss es – und das war’s. Keine Gier nach mehr, kein schlechtes Gewissen.
Woche 12: Minus 9 Kilo. Aber die Zahl auf der Waage ist fast nebensächlich geworden. Was wirklich zählt: Ich fühle mich endlich frei. Frei von der ständigen gedanklichen Beschäftigung mit Essen. Frei von Heißhungerattacken. Frei von der Angst vor dem nächsten Kontrollverlust.
Was ich in diesen 90 Tagen gelernt habe: Es lag nie an mangelnder Willenskraft. Mein Körper brauchte einfach die richtigen Werkzeuge, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.“
Nach 15 Jahren erfolgloser Diäten habe ich endlich die Lösung gegen Heißhunger gefunden!
Ich konnte es selbst kaum glauben. Nach so vielen gescheiterten Versuchen, nach all den Frustrationen und Selbstzweifeln, war es endlich anders. Mein Heißhunger war weg – und das auf eine völlig natürliche Weise.
Natürlich wollte ich sicher gehen, dass es nicht nur ein Zufall war. Also fing ich an, noch tiefer zu recherchieren. Ich wollte wissen: Bin ich die Einzige, bei der das funktioniert? Oder gibt es da draußen noch andere Frauen, die dasselbe erleben?
Die Antwort verblüffte mich: Ich war kein Einzelfall.
Zahlreiche Frauen, die jahrelang mit Heißhungerattacken und unkontrollierbarem Essverhalten zu kämpfen hatten, berichteten von denselben Erfahrungen. Sie alle hatten Diäten ausprobiert, waren an ihrer Willenskraft verzweifelt und hatten sich selbst die Schuld gegeben – bis sie diese natürliche Alternative entdeckten.
Die Wissenschaft bestätigt es: Heißhunger ist kein Disziplinproblem!
Was mir vorher niemand gesagt hatte – und was ich durch meine eigene Erfahrung gelernt habe – ist, dass Heißhunger nichts mit mangelnder Willenskraft zu tun hat.
❗️Der Körper sendet diese unkontrollierbaren Hungerimpulse, weil ihm etwas fehlt: bestimmte Aminosäuren, die die natürliche GLP-1-Produktion anregen. Fehlen diese Bausteine, gerät das Sättigungssystem aus dem Gleichgewicht – genau das, was bei vielen Menschen mit Übergewicht passiert.
Das smart protein von everydays setzt genau hier an: Es kann dem Körper diese essentiellen Aminosäuren in der perfekten Zusammensetzung geben, damit er wieder in seinen natürlichen Rhythmus findet.
Kein Hunger, kein Verzicht, keine Nebenwirkungen. Einfach nur ein Körper, der endlich wieder funktioniert, wie er soll.
Mein Fazit nach 90 Tagen
Ich hätte es nie für möglich gehalten, aber smart protein hat mein Leben verändert. Nach 15 Jahren voller gescheiterter Diäten, Selbsthass und Frustration habe ich endlich die Kontrolle zurückgewonnen – ohne mich selbst zu quälen oder mich ständig mit Essen zu beschäftigen.
Wenn du also auch seit Jahren gegen Heißhunger kämpfst und das Gefühl hast, dass keine Diät der Welt dir helfen kann – dann kann ich dir nur empfehlen, es selbst auszuprobieren. Denn ich bin der beste Beweis dafür: Es kann funktionieren. Und das ganz ohne Nebenwirkungen.
Nachtrag: everydays - Das Unternehmen hinter smart protein
❗️Während 99% der herkömmlichen Produkte und Medikamente gegen Heißhunger (wie Ozempic & Wegovy) starke Nebenwirkungen haben und beim Absetzen oft einen Jo-Jo-Effekt auslösen, ist es bei smart protein von everydays anders.
smart protein kann den Körper dabei unterstützen, seine eigenen biochemischen Mechanismen zu aktivieren, um Heißhunger langfristig zu regulieren.
Die gezielte Entwicklung von smart protein kann die körpereigene GLP-1-Produktion fördern und so helfen, den Appetit auf natürliche Weise zu steuern. Egal, ob der Heißhunger durch eine Schilddrüsenunterfunktion, Diabetes oder andere Faktoren verursacht wird – smart protein setzt genau dort an, wo das Problem entsteht.
Doch nicht nur ich bin von den Produkten des Berliner Start-ups everydays begeistert – bereits über 100.000 Menschen vertrauen auf deren natürliche Lösungen.
everydays entwickelt all seine Produkte auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, in enger Zusammenarbeit mit Ernährungsexperten. Zudem unterliegen sie strengen und kontinuierlichen Labortests in Deutschland, um höchste Qualität und Wirksamkeit zu gewährleisten.
Das Unternehmen ist so überzeugt von seinen Produkten, dass es sogar eine freiwillige Zufriedenheitsgarantie anbietet. Also du kannst das smart protein 30 Tage lang risikofrei testen – ein echtes Zeichen für das Vertrauen in die eigene Produktqualität.
Über +100.000 Kunden begeistert von everydays
Mich hat vor allem der ganzheitliche Ansatz von everydays überzeugt.
everydays ist zu 100% transparent, was die Herstellung und Produktion ihrer Produkte angeht.
Alle Produkte von everydays sind rein, laborgeprüft, Made in Germany und werden von Wellbeing-Experten entwickelt.
Aber nicht nur ich bin mittlerweile begeisterte Nutzerin der Produkte des beliebten Berliner Start-Ups, sondern auch über 100.000 weitere Menschen vertrauen auf die natürlichen Lösungen von everydays.
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