Dieser Trick bei Hashimoto hilft sofort gegen Sodbrennen, Bauchkrämpfe und Durchfall
MedGesund deckt auf, was hinter dem „Hashimoto-Bauch“ steckt, warum Ernährungsumstellungen meist versagen und was die Verdauung tatsächlich wieder ins Gleichgewicht bringen kann
Ständiges Völlegefühl nach dem Essen, ein aufgeblähter Bauch, begleitet von schmerzhaften Blähungen und eine Verdauung, die zwischen Verstopfung und plötzlichem Durchfall schwankt – so erleben unzählige Hashimoto-Patienten Tag für Tag den sogenannten „Hashimoto-Bauch“. Häufig sind die Beschwerden so belastend, dass jede Mahlzeit zur Qual wird, und selbst vermeintlich verträgliches Essen löst einen neuen Schub aus.
Doch warum leiden gerade Hashimoto-Patienten so häufig unter diesen Verdauungsproblemen? Und helfen glutenfreie Ernährung, Probiotika und gängige Verdauungstees wirklich gegen die Ursache? MedGesund klärt auf über die neuesten Forschungserkenntnisse und was den Betroffenen wirklich Linderung verschaffen kann.
Der "Hashimoto-Bauch": Was passiert dabei eigentlich im Körper?
Oft scheinen die Verdauungsbeschwerden „aus dem Nichts“ zu kommen. Eine harmlose Mahlzeit und plötzlich ist er da: der aufgeblähte Bauch! Mal reicht ein Stück Brot, ein Glas Milch oder ein üppiges Abendessen – und schon beginnt das vertraute Unwohlsein.
Ein drückendes Völlegefühl im Oberbauch, schmerzhafte Blähungen, die den Bauch aufblähen wie ein Ballon, und eine Verdauung, die entweder träge zum Erliegen kommt oder plötzlich in heftigen Durchfall umschlägt. Doch was genau geschieht dabei im Körper?
Der Magen: Wo die Verdauung beginnt – oder scheitert
Der Magen ist weit mehr als nur ein Sammelbecken für Nahrung. Er ist der Startpunkt der gesamten Verdauung. Hier wird die Nahrung durch Magensäure und spezielle Enzyme in ihre Bestandteile zerlegt – Proteine werden aufgespalten, Krankheitserreger unschädlich gemacht, und wichtige Nährstoffe wie Vitamin B12 und Eisen werden für die Aufnahme vorbereitet.
Doch bei Hashimoto-Patienten läuft dieser Prozess oft nicht mehr rund. Die Magensäure ist das Herzstück der Verdauung – ohne ausreichend Säure kann der Körper Nahrung nicht effektiv verarbeiten. Und genau hier liegt das Problem.
Wie Hashimoto die Verdauung an der Wurzel sabotiert
Die Forschung weiß heute: Bei vielen Hashimoto-Patienten entwickelt sich im Laufe der Zeit eine sogenannte Autoimmungastritis (Gastritis Typ A). Dabei greift das fehlgeleitete Immunsystem nicht nur die Schilddrüse an, sondern auch die Magenschleimhaut – genauer gesagt die Belegzellen, die für die Produktion von Magensäure zuständig sind.
Die Folge: Die Magensäureproduktion sinkt drastisch. Hinzu kommt, dass die verlangsamte Schilddrüsenfunktion selbst die Verdauungsprozesse träge macht. Der gesamte Verdauungstrakt läuft auf Sparflamme.
Ohne ausreichend Magensäure kann der Magen seiner Aufgabe nicht mehr nachkommen: Proteine werden nicht vollständig aufgespalten, Nahrung verweilt zu lange im Magen, und unverdaute Reste gelangen in den Dünndarm. Es kommt zur Fehlgärung. Gase entstehen. Der Bauch bläht sich auf. Krämpfe und Durchfall sind die Folge.
Der Teufelskreis der Beschwerden
Der Mangel an Magensäure löst nicht nur akute Verdauungsbeschwerden aus – er zieht weitreichende Folgen nach sich, die das Leben von Betroffenen auf vielen Ebenen beeinträchtigen:
- Nährstoffmangel: Ohne ausreichend Magensäure können lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamin B12, Eisen und Kalzium nicht mehr richtig aufgenommen werden. Die ohnehin schon vorhandene Erschöpfung wird dadurch immer schlimmer.
- Sodbrennen: Paradoxerweise leiden viele trotz zu wenig Magensäure unter Sodbrennen. Der Grund: Die Nahrung verweilt zu lange im Magen, gärt vor sich hin und schwächt den Schließmuskel der Speiseröhre. Das brennende Gefühl wird oft fälschlicherweise als „zu viel Säure“ interpretiert.
Unsicherheit beim Essen: Jede Mahlzeit wird unberechenbar. Heute ist Brot gut verträglich, morgen löst dasselbe Brot einen heftigen Schub aus. Betroffene beginnen, immer mehr Lebensmittel zu meiden – in der Annahme, bestimmte Nahrungsmittel seien das Problem.
Warum gängige Lösungen am Kern des Problems vorbeigehen
Glutenfreie Ernährung und AIP: Nur Symptomkontrolle?
Viele Hashimoto-Patienten setzen auf strikte Ernährungsumstellungen – glutenfrei, laktosefrei, oder gleich das komplette Autoimmunprotokoll (AIP). Die Hoffnung: Durch Verzicht auf „Trigger-Lebensmittel“ die negative Reaktion auf das Immunsystem und die Verdauung zu verhindern.
Und tatsächlich: Einige berichten von leichter Besserung. Doch bei den meisten kehren die Beschwerden nach kurzer Zeit zurück – manchmal schlimmer als zuvor.
Der Grund: Diese Diäten beheben nicht den Magensäuremangel. Ohne ausreichend Magensäure kann der Körper auch „saubere“ Lebensmittel nicht richtig verdauen. Wenn die Verdauung im Magen bereits scheitert, nützt selbst die strengste Eliminationsdiät wenig.
Enzyme allein? Zu kurz gedacht!
Manche Betroffene greifen zu Verdauungsenzymen aus der Apotheke. Die Logik klingt überzeugend: Wenn der Körper Probleme hat, Nahrung zu verdauen, helfen zusätzliche Enzyme.
Doch auch hier wird der entscheidende Punkt übersehen: Enzyme allein lösen nicht das Problem des Magensäuremangels. Ohne ausreichend Magensäure werden selbst die besten Enzyme nicht richtig aktiviert. Der Magen bleibt ein träger Sumpf, in dem Nahrung vergärt, bevor sie überhaupt zu den Enzymen gelangt.
Zudem haben Jahre unverdauter Nahrung bereits Spuren hinterlassen: Die Darmschleimhaut ist gereizt, die Darmbarriere geschwächt, das Mikrobiom aus dem Gleichgewicht. Enzyme allein beheben nicht, was über Jahre kaputt gegangen ist.
Das lässt viele Betroffene mit der Frage zurück: Wie kann man gezielt den Magensäuremangel beheben und die Verdauung wieder ins Gleichgewicht bringen?
Hashimoto-Bauch gelöst: Warum ein spezieller Komplex neue Hoffnung weckt
Forscher aus der Verdauungs- und funktionellen Medizin gingen der Frage nach, welche Wirkstoffe direkt am Kern des Problems ansetzen können. Dabei rückten mehrere natürliche Substanzen in den Fokus, die im Zusammenspiel an mehreren entscheidenden Punkten der Verdauungskette wirksam sind:
Betain-HCl: Der Schlüsselwirkstoff gegen Magensäuremangel. Er liefert dem Magen den Baustein für die fehlende Säure, ermöglicht die Vorverdauung von Proteinen und regt die Freisetzung von Verdauungsenzymen an. Betain-HCl stellt die Magensäure wieder her und bringt damit die gesamte Verdauungskette zurück ins Gleichgewicht.
Breitspektrum-Enzyme: Es gibt 18 verschiedene Enzyme, die Hashimoto-Betroffenen fehlen, um Proteine, Fette, Kohlenhydrate und schwer verdauliche Bestandteile vollständig aufzuspalten. Dieser Komplex liefert genau diese Enzyme und verhindert so, dass unverdaute Nahrung in den Darm gelangt und dort vergärt.
Hericium erinaceus: Repariert und schützt die Darmschleimhaut nach Jahren chronischer Fehlverdauung. Unterstützt die Regeneration der Darmwand und reduziert das „Leaky Gut“-Phänomen.
Saccharomyces boulardii: Stabilisiert die Darmflora und bekämpft das bakterielle Ungleichgewicht, das durch jahrelange Fehlgärung entstanden ist.
Spezialenzyme (DPP-IV, Phytase): Zielen auf besonders schwer verdauliche Nahrungsbestandteile wie Gluten ab, die bei vielen Hashimoto-Patienten zusätzliche Beschwerden auslösen.
Hashimoto-bedingte Verdauungsprobleme in wenigen Tagen loswerden: everydays dgest
Ein Produkt, das genau diese Wirkstoffe in durchdachter Kombination vereint, ist everydays dgest. Der Enzymkomplex ist speziell auf die Verdauungsprobleme bei Hashimoto-Patienten ausgerichtet.
Was unterscheidet dgest von Standard-Enzympräparaten?
Die meisten Präparate liefern nur Enzyme – ohne den Magensäuremangel zu beheben, bleiben Blähungen und Völlegefühl bestehen. dgest ist das einzige Präparat auf dem deutschen Markt, das alle 3 entscheidenden Schritte abdeckt, um den Hashimoto-Bauch zu stoppen.
- Magensäure wiederherstellen (Betain-HCl)
Behebt den Grundmangel durch die Autoimmungastritis. Erst mit ausreichend Magensäure können Enzyme wirken – die Basis für eine gesunde Verdauung ohne Probleme. - Verdauung verbessern (18 verschiedene Enzyme)
Ein Breitspektrum spaltet alle Nährstoffe im Darm auf und verhindert, dass unverdaute Nahrung in den Darm gelangt und vergärt – Blähungen und Völlegefühl gehören damit der Vergangenheit an. - Darm regenerieren (Hericium + Saccharomyces boulardii)
Der Zusatz vom Heilpilz Hericium sowie dem guten Darmbakterium Saccharomyces boulardii repariert die Darmschleimhaut und die -barriere, wodurch auch das Mikrobiom des Darms wieder ins Gleichgewicht kommt. Erst wenn die Darmbarriere intakt ist, können Nährstoffe wieder aufgenommen werden – das lässt auch das Energielevel zurückkehren.
Das Ergebnis dieses 3-stufigen Ansatzes: Nicht nur die Verdauungsprobleme verschwinden, sondern der gesamte Körper profitiert von der verbesserten Nährstoffaufnahme.
Erfahrungen mit everydays dgest
Unsere Empfehlung: Die 3-Monats-Kur für nachhaltige Ergebnisse
Die meisten Anwender berichten von ersten spürbaren Verbesserungen bereits nach wenigen Tagen – weniger Blähungen nach den Mahlzeiten, ein flacherer Bauch am Abend und das befreiende Gefühl, endlich wieder ohne Angst essen zu können. Manche erleben schon nach der ersten Einnahme, wie das drückende Völlegefühl nachlässt und die Verdauung wieder in Gang kommt.
Doch für eine vollständige Regeneration empfehlen Experten eine konsequente Einnahme über mindestens 3 Monate.
Warum? Der Körper braucht Zeit, um die Darmschleimhaut zu reparieren, die Darmflora aufzubauen und die Verdauung nachhaltig zu stabilisieren. Erst dann können die meisten Betroffenen wieder ohne Beschwerden essen und profitieren vom vollen Potenzial des Komplexes – inklusive dem zurückkehrenden Energielevel, wenn der Körper endlich wieder Nährstoffe aufnehmen kann.
Aus diesem Grund bietet everydays ein 3-Monats-Paket an, bei dem man durch den Mengenrabatt 15% spart. Das stellt sicher, dass die empfohlene Einnahmedauer komplett durchgezogen werden kann – ohne zwischendurch nachbestellen zu müssen.
Das Beste: Du gehst dabei kein Risiko ein, weil everydays eine 90-Tage-Zufriedenheitsgarantie gewährt. Sollte dgest wider Erwarten nicht die gewünschte Wirkung zeigen, gibt es den vollen Kaufpreis zurück – ohne Wenn und Aber.
So kannst du dgest völlig risikofrei testen und selbst erleben, wie sich deine Verdauung wieder normalisiert.
Wo gibt es everydays dgest zu kaufen?
everydays dgest ist ausschließlich im offiziellen Online-Shop von everydays erhältlich. Das Produkt wird bewusst nicht über Amazon, Apotheken oder andere Drittanbieter vertrieben – so kann everydays höchste Qualitätsstandards garantieren und sicherstellen, dass jede Dose frisch und unter optimalen Bedingungen zum Kunden gelangt.
Wichtig: Aufgrund der stark gestiegenen Nachfrage kann es immer wieder zu Lieferengpässen kommen. Viele Hashimoto-Patienten haben inzwischen von dgest erfahren und bestellen regelmäßig nach – besonders das 3-Monats-Paket ist häufig schnell vergriffen.
Daher unsere Empfehlung: Am besten jetzt direkt im everydays Online-Shop vorbeischauen und die aktuelle Verfügbarkeit prüfen. So kann man sich sein Paket sichern, bevor der nächste Lieferengpass eintritt.
Alle Produkte von everydays basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, werden von Ernährungsexperten entwickelt und unterliegen extrem strengen und kontinuierlichen Labortests in Deutschland.
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